W Centrum Integracji dla obywateli państw trzecich w Chełmie zrealizowano warsztaty pn. „Światowy Dzień Zdrowia – Jak zadbać o swój organizm?”, których celem było połączenie działań prozdrowotnych z integracją społeczną uczestniczek.

Spotkanie stanowiło odpowiedź na potrzeby kobiet biorących udział w projekcie, w szczególności tych zainteresowanych tematyką zdrowia oraz zmagających się z problemami zdrowotnymi, w tym o charakterze onkologicznym. Istotnym elementem wydarzenia była jego integracyjna formuła – warsztaty współprowadziły obywatelki Polski i Ukrainy, co sprzyjało budowaniu relacji i wymianie doświadczeń.

Program warsztatów obejmował część praktyczną oraz edukacyjną. W pierwszej części uczestniczki wzięły udział w zajęciach oddechowych (joga), skoncentrowanych na nauce świadomego oddychania wspierającego relaksację, redukcję stresu oraz poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego. Kolejnym zagadnieniem było oczyszczanie organizmu oraz sposoby wzmacniania odporności i utrzymania energii na co dzień, m.in. poprzez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną, zdrowe nawyki oraz wykorzystanie ziół.

Ważnym punktem programu była również prelekcja przedstawicielek Stowarzyszenia Klubu Kobiet po Mastektomii z Chełma, poświęcona profilaktyce zdrowotnej, w szczególności samobadaniu piersi.

W warsztatach udział wzięło 20 kobiet, w tym 13 uczestniczek projektu „Utworzenie Centrum Integracji dla obywateli państw trzecich, w tym migrantów w województwie lubelskim”. Pozostałe uczestniczki stanowiły osoby zainteresowane tematyką wydarzenia, w tym potencjalne przyszłe beneficjentki oraz przedstawicielki społeczności lokalnej.

Warsztaty były nie tylko okazją do zdobycia wiedzy i praktycznych umiejętności, ale również do budowania relacji, wzmacniania poczucia wspólnoty oraz integracji międzykulturowej.

Działanie realizowane w ramach projektu pn. „Utworzenie Centrum Integracji dla obywateli państw trzecich, w tym migrantów w województwie lubelskim”, współfinansowanego przez Unię Europejską, realizowanego w ramach Działania 8.3 Integracja Społeczno-Gospodarcza Obywateli Państw Trzecich Priorytetu VIII. Zwiększenie spójności społecznej Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021-2027.

#Fundusze #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE